SÉANCE DE YOGA POUR ENFANTS à Escaudain

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SÉANCE DE YOGA POUR ENFANTS à Escaudain
Samedi 15 décembre à 10h30
7/11 ans – Durée : 1h30

yogaenfantTEMPS FORT : LE SOMMEIL

Par Christelle Lanaud, professeur de la Fédération Française de Hatha Yoga

Et si vos enfants s'initiaient au yoga ? Ils débuteront par des postures d'Hatha Yoga et termineront par un Yoga Nidra propice à la relaxation.