Vous aussi, vous luttez contre la fatigue toute la journée, alors suivez cette formation !
Parce qu’un bon sommeil c’est une bonne santé, il est indispensable d’apprendre à bien dormir et surtout à bien pratiquer « la sieste ».
Grâce aux conseils et astuces de Pascal Carré, spécialiste des neurosciences, la sieste n’aura plus de secrets pour vous.
Le plus de cette formation : elle est disponible en podcast !
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Séverine / Saint-Amand-les-Eaux